Wie man Haarausfall mit natürlichen Mitteln stoppt

Wenn Ihnen zwischen Herbst und Winter rechtzeitig Haarausfall passiert, spricht man von einem saisonalen Herbst . Und es ist so, dass das Haar der Kopfhaut einen jährlichen Zyklus hat, wobei die meisten Follikel in der Anagen- oder Wachstumsphase sind. In der Telogen- oder Ruhephase beginnt das Haar auszufallen.

Es gibt auch mehrere Gründe, warum wir möglicherweise Haare verlieren. Bevor Sie mit einer Behandlung beginnen, empfehlen wir Ihnen, einen Spezialisten aufzusuchen.

In einem anderen Artikel haben wir bereits darüber gesprochen, wie man Haare wachsen lässt. Jetzt werden wir über die Ursachen und einige natürliche Behandlungen sprechen , um Stürze zu vermeiden.

Wie viele Haare fallen pro Tag aus?

Das Haar befindet sich immer in einem kontinuierlichen Regenerationsprozess. Jedes Haar lebt zwischen 2 und 6 Jahren und durchläuft eine Reihe von Phasen, den Haarlebenszyklus, die Wachstum, Stagnation und Fall sind.

Es wird geschätzt, dass eine Person durchschnittlich einhunderttausend Haare haben kann, von denen sie jeden Tag zwischen 50 und 150 verliert. Eine Zahl, die nicht immer dieselbe ist, da wir, wie bereits erwähnt, unter den Folgen des saisonalen Sturzes leiden. Aus diesem Grund ist es praktisch unmöglich, die Menge an Haaren, die wir jeden Tag verlieren, genau vorherzusagen.

Wenn wir jeden Tag Haare verlieren, wann wissen wir dann, dass wir unsere Haare übermäßig verlieren? Um diese Frage zu beantworten, können wir den folgenden Test durchführen: Wenn beim Ziehen der Haare mehr als zwei oder drei Haare abfallen , ist der Sturz intensiver als normal.

Warum fallen die Haare aus

Es gibt mehrere Gründe, die den Grund für den Haarausfall erklären können. Die Behandlung oder das Mittel, um diesen Herbst zu stoppen, hängt von der Ursache ab, die ihn verursacht.

  • Stress : Diese Störung betrifft bestimmte Hormone wie Cortisol, die für Haarausfall verantwortlich sind. Glücklicherweise hört der Haarausfall auf, sobald diese Probleme gelöst sind.
  • Eine schlecht ausgewogene Ernährung : Das Haar benötigt viel Energie und Nährstoffe , um Keratin aufzubauen . Deshalb werden den Menschen oft Vitamine verschrieben, um den Follikel zu stärken, wenn wir uns nicht gesund ernähren.

  • Das Alter ist ein weiterer entscheidender Faktor für den Haarausfall. Altern und erbliche Ursachen hängen je nach Alter mit Haarausfall zusammen. Erbliche Kahlheit tritt bei Männern viel häufiger auf als bei Frauen und kann nach der Pubertät beginnen.

Dies sind die häufigsten Ursachen. Andere können mit Anämie oder Eisenmangelproblemen, übermäßigem Gebrauch von Shampoo und Fön, hormonellen Veränderungen, bestimmten Schilddrüsenerkrankungen, Frisuren, die die Haarfollikel unter Spannung setzen, bakteriellen Infektionen der Kopfhaut usw. zusammenhängen.

Wie man Haarausfall mit natürlichen Mitteln stoppt

Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die wir gegen Haarausfall anwenden können:

  • Grüner Tee : Es ist ein Getränk mit einer großen Menge an Antioxidantien, die das Wachstum und die Stärkung des Haares unterstützen. Wir können eine Tasse grünen Tee zubereiten, abkühlen lassen und ihn nach dem Duschen als Tonikum auf das Haar gießen . Dieses Mittel kann etwa 2 mal pro Woche angewendet werden.

  • Mandelöl und Rosmarinöl : Sie sind auch sehr vorteilhaft für das Haar. Mit nur wenigen Tropfen eines dieser beiden Öle in der Hand können wir uns eine kleine Massage auf der Kopfhaut gönnen, ohne das Haar danach ausspülen zu müssen . Diese Massage stimuliert das Haarwachstum.
  • Olivenöl : Wir müssen nur ein paar Tropfen auf das Haar auftragen und jeden zweiten Tag 15-20 Minuten sanft einmassieren . Die Ergebnisse, die wir erhalten, sind die von stärkerem und glänzenderem Haar.

  • Zwiebel : Es ist ein Gemüse, das die Durchblutung der Haarfollikel verbessert. Wir können den Saft aus einer Zwiebel extrahieren, auf den Kopf auftragen und etwa 30 Minuten einwirken lassen . Dann waschen wir die Haare wie gewohnt. Diese Behandlung kann drei Monate lang zweimal pro Woche wiederholt werden.

  • Rübensaft : Er ist sehr gesund für die Gesundheit der Haare, da er Kohlenhydrate, Proteine, Kalium, Phosphor, Kalzium sowie die Vitamine B und C enthält. Wir legen einige Rübenblätter zum Kochen, zerdrücken sie und mischen sie mit etwas Henna . Sobald wir eine Paste haben, wird sie auf die gesamte Kopfhaut aufgetragen, etwa 20 Minuten einwirken gelassen und mit viel Wasser gespült .

Haarausfall ist daher ein Prozess, an dem mehr oder weniger alle Menschen leiden können. In einigen Fällen ist der Sturz viel schwerwiegender, sodass Sie sich an einen Spezialisten wenden müssen, um die Situation zu beurteilen.

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