Wie ist die erste Schwangerschaftswoche: Symptome

Du wachst auf und fühlst dich übel, Kopfschmerzen , du fühlst dich müde ... das war's! "Ich bin sicher ich bin schwanger!" du wiederholst dich immer und immer wieder. Sie sollten nicht besessen sein, Stress hilft nicht bei der Vorstellung eines Lebens. Das Beste, wenn Sie glauben, schwanger zu sein, ist, einen Schwangerschaftstest zu machen und Ihre Fragen zu beantworten.

Herzlichen Glückwunsch, der Test wurde positiv getestet. Du bist schwanger!

Woche 1 der Schwangerschaft: Wie es sich anfühlt

Diese erste Schwangerschaftswoche zählt dabei nicht wirklich, sie ist der Ausgangspunkt und Ihr Körper hat begonnen, aber die Schwangerschaft hat noch nicht stattgefunden.

Wir werden die Periode haben und wir werden den ersten Tag dieser Regel als offizielles Startdatum der Schwangerschaft nehmen, von dort wird es sein, wenn wir 40 Wochen zählen . Vaginale Blutungen treten auf, weil das Endometrium den Raum für die Unterbringung des befruchteten Eies vorbereitet. Da es jedoch noch nicht angekommen ist, löst sich die Membran und führt zur Menstruation.

Am Ende dieser Zeit beginnt der Countdown und dann fühlen wir etwas Seltsames in unserem Körper. Die Änderungen sind jedoch so gering, dass es für Sie schwierig sein wird, sie nur minimal zu bemerken.

Symptome einer Schwangerschaft: erste Woche

Der Embryo hat noch nicht begonnen, sich zu bilden, aber Ihr Körper bereitet sich bereits darauf vor, ein Baby aufzunehmen und zu füttern. Das erste, was Sie aufgrund der Veränderung Ihrer Hormone spüren werden, sind Veränderungen in Ihrem emotionalen Zustand , die zu plötzlichen Einstellungsänderungen führen können. Dann gibt es andere klarere Symptome wie Erbrechen oder Übelkeit . Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Brüste erheblich an Größe zunehmen.

Sie werden auch viel häufiger als gewöhnlich urinieren wollen, wenn die Gebärmutter wächst und auf Ihre Blase drückt. Sie werden auch die intensivsten Gerüche spüren , Sie möchten möglicherweise zu einem späteren Zeitpunkt bestimmte Lebensmittel und Sie haben Druck im Becken oder in der Hüfte, wie an Ihren Tagen im Monat.

Wie geht es dem Baby diese Woche?

Der Fötus hat sich noch nicht gebildet , tatsächlich beginnt er zwei Wochen lang nicht mit der Schwangerschaft, aber ich werde Ihnen über den Prozess erzählen, in dem sich Ihr zukünftiges Baby befindet. Einen Tag nach der Befruchtung hat sich Ihr Ei geteilt und bildet eine sogenannte embryonale Zelle. Dann beginnt sich die Keimschicht mit der Teilung dieser Zellen aufzubauen , bis sie in nur vier Tagen mehr als 100 haben.

Im fünften werden diese Zellen getrennt, um einerseits den Ort zu bestimmen, an dem der Fötus bleiben wird, dh die Plazenta zusammen mit dem äußeren Ring. Auf der anderen Seite wird der innere Ring gebildet, in dem die Stammzellen gebildet werden , die für die Schaffung der neuen Zellen verantwortlich sind, die Ihrem Embryo Leben geben. Am siebten Tag bewegt sich das befruchtete Ei durch die Eileiter und Implantate in der Gebärmutter, wo es wächst, bis es Zeit für die Geburt ist.

Was tun, wenn Sie bereits wissen, dass Sie schwanger sind?

Das erste ist, Ihre Ärzte um einen Termin zu bitten , damit sie Ihnen so schnell wie möglich einen Gynäkologen zuweisen, um Ihre Schwangerschaft jederzeit zu verfolgen und eine erste Beurteilung vorzunehmen. Das zweite, obwohl wichtiger, ist, auf sich selbst aufzupassen . Wenn Sie es bereits selbst tun müssen, stellen Sie sich vor, Sie leben ein Leben im Inneren. Ihr Wohlbefinden sollte jetzt mehr denn je Ihre Priorität sein. Also, nimm es sehr ernst!

Das Starten von Folsäure wird empfohlen, da dies das Risiko von Neuralrohrdefekten verringert. Diese Defekte können Veränderungen im Rückenmark oder im Gehirn verursachen. Wenn die Schwangerschaft vorsätzlich war, sollten Sie im Idealfall zunächst mit der Einnahme dieses Vitaminpräparats beginnen .

Das Jod wird auch empfohlen, da es die Gehirnentwicklung unseres Babys fördert. Diese Vitamine sind für die Produktion von Schilddrüsenhormonen notwendig . Wenn wir während der Schwangerschaft an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, besteht ein erhöhtes Risiko für eine Abtreibung.

Was soll ich während der Schwangerschaft essen?

Ein weiteres wichtiges Thema, über das ich sprechen werde, ist das Essen . Nein, von der Fütterung Ihres zukünftigen Babys, aber von Ihrem. Eine gesunde Ernährung und korrekte Gewohnheiten sind obligatorisch. Für den Anfang sollten Sie Milchprodukte vermeiden, die stark verarbeitet oder nicht pasteurisiert sind.

Bei Fisch und Meeresfrüchten müssen wir besonders darauf achten, dass bestimmte Arten Quecksilber enthalten können . Natürlich sollten Sie die rohen oder geräucherten Würste wie Schinken, Chorizo ​​... vergessen. Wenn Sie den Schinken ein paar Monate lang einfrieren, können Sie ihn zum dritten Mal essen, da das Risiko darin besteht, einen Parasiten zu vermeiden, der Toxoplasmose verursacht und stirbt für eine Weile eingefroren sein. Mädchen, ich empfehle es nicht, dir wird nichts passieren, weil du 9 Monate ohne Aufschnitt bist.

Ein weiteres Bakterium sind Salmonellen in Eiern oder Hühnern. Ich weiß, uns geht das Essen aus, was werden wir essen? Wir haben Obst, Gemüse, Gemüse, Nüsse, Müsli und wir können immer Fleisch essen, wenn es gut gekocht ist. Natürlich kein Alkohol oder Tabak , dies ist strengstens verboten, nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch, wenn wir stillen wollen. Wenn Sie Raucher sind, zeigen wir Ihnen einige Tricks, um mit dem Tabakkonsum aufzuhören und die Lebensqualität und die Ihres Babys zu verbessern.

Lebe deine Schwangerschaft und genieße dein Kind!

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